Kurz hormonální jógy (HJT)
Kurz hormonální jógy (HJT)
26.01.2021
Hormonální jógová terapie (HJT) podle Dinah Rodrigues je přírodní léčba – sestava cviků vycházejících z hatha jógy, kundalini jógy a tibetských technik práce s energií, která byla vytvořená pro ženy s problémy způsobenými hormonální nerovnováhou.
Obsahuje speciální cviky na reaktivaci produkce a hlavně na harmonizaci hormonů, v důsledku čehož zmírňuje nebo odstraňuje nepříjemné doprovodné symptomy menopauzy a rovněž pomáhá při dalších problémech, jako jsou polycystické vaječníky, premenstruační syndrom či neplodnost (více níže).
Terapie hormonální jógou také zvyšuje a vyrovnává hladinu hormonů, především estradiolu, takže pomáhá v prevenci osteoporózy a kardiovaskulárních onemocnění.
- Hormonální jógová terapie podpoří váš celkový zdravotní stav,
- zvýší pružnost vašeho těla,
- pohyblivost kloubů,
- posílí plíce,
- detoxikuje organismus,
- zvýší metabolismus,
- vylepší tvar postavy i stav pleti,
- zvýší imunitu a napomůže omlazení těla i mysli.
Na semináři se naučíte celou sestavu Hormonální jógové terapie, kterou pak budete cvičit sama doma. Celá sestava trvá cca 30 minut. Cviky jsou velmi jednoduché a zvládnou je i ženy, které nemají předchozí zkušenosti s jógou.
Cena kurzu je 3500,-/osoba (do 5 účastníků včetně) nebo 3200,- /osoba (6-9 účastníků)
Termín kurzu 13.3. - 14.3.2021 (so 9-12 a 14-16 hodin, ne 9-12 hodin)
Hlásit se múžete přes naše klientské centrum.
https://www.youtube.com/watch?v=VfpZ9j4SVP8
Hormonální jógová terapie pomáhá při těchto problémech způsobených hormonální nerovnováhou:
- Předčasná menopauza
- Symptomy spojené s menopauzou (návaly, nespavost, podrážděnost, deprese, emocionální nestabilita, snížení paměti, ztráta vitality, nízké libido, urogenitální suchost, migrény)
- Premenstruační syndrom (PMS)
- Polycystické vaječníky (PCO)
- Ztráta menstruace a ovulace
- Neplodnost způsobená hormonální nerovnováhou, špatným prokrvením či svalovou křečí v pánevní oblasti.
- Osteoporóza
- Inkontinence
- Deprese, emocionální nestabilita, snížení paměti způsobené nízkou hladinou hormonů
- Nedostatečná činnost štítné žlázy
- Nespavost
- Padání vlasů, lámavé nehty, suchá pleť a akné
- Pomáhá i při syndromu karpálního tunelu
- Myomy