Kroužky

Vedoucí: Monika Horáková

Dynamický kroužek plný energie! Jumping na trampolínkách kombinujeme s posilováním, balančními prvky a zábavnými hrami. Děti si zlepší kondici, koordinaci i sílu, a to vše formou zábavného a zdravého pohybu.
Skákání na trampolínkách je druh aerobního cvičení, při kterém zapojujeme všechny svaly těla. Toto cvičení se považuje za jedno z nejlepších kardio cvičení vůbec.
Kroužek pro všechny, kteří se chtějí hýbat naplno! Zlepšíme kondici, koordinaci i celkovou fyzičku – a ještě si to užijeme!
Během hodiny budeme kombinovat nové choreografie s těmi stálými a taky zařadíme krátké posilování středu těla přímo na trampolínkách, toto posilování je pro správné skákání velmi důležité.
Děti během roku budou také nacvičovat choreografii na trampolínkách, se kterou vystoupí na různých sportovních či kulturních akcích a na naší přehlídce činností DDM.
Zahajovací schůzka se uskuteční 22.9.2025, v rámci ní proběhne i informační schůzka pro rodiče.
Týdenní hodinová dotace ZÚ je 1 hodina.